柠檬喝水

柠檬喝水是一款专门为不喜欢喝水的用户量身打造的健康提醒类软件，它会在规定的时间提醒用户喝水，让你拥有十分健康的饮水习惯。柠檬喝水会根据用户体重、活动量及当地气候条件生成每日饮水计划，在达到规定的提醒时间时就会提醒用户该喝水了，并且用户还可以对提醒时间进行自定义设置。这是一款可以帮你养成健康饮水习惯的神器，感兴趣的用户赶快下载使用吧!

柠檬喝水怎么使用?

1.首次使用时，运行软件就会自动弹出“提醒设置”点击“确定”即可开始设置

2.用户可根据自己的需求来自定义设置时间提醒，当然你也可以关闭所有提醒

3.同时还有提示语提醒，可自定义提示语或使用系统自带的提示语

4.如果想用铃声提醒，那么有点麻烦，你可以根据系统为你提供的图文教程来一步一步设置

5.另外在软件中可根据自己的实际情况来自定义选择品类和引用量来填写数据

6.除此之外，柠檬喝水app安卓版还提供了十分有趣好玩的种植功能，可自由优选喜欢的植物来进行种植，而能否种植成功全靠用户的喝水情况

柠檬喝水功能

1.喝水提醒

准时提醒每次喝水不错过，可以自己定义喝水的时间 / 提醒的声音 / 提醒的文字 等等，让喝水变得有趣而丰富

2.喝水记录

准确记录喝水数据不丢失，所有的数据我们都用心保存，确保您的喝水数据准确无误，即使重启, 数据依然存在

3.趋势统计

观察每日喝水走势不担心，我们提供日历和趋势图两种呈现方式， 帮您最有效的制定喝水计划和展示您的喝水记录

4.温馨可爱

温暖而柔和的颜色不辣眼，都是可爱的颜色和用心的设计，您使用以后就知道这是一个可爱的喝水记录提醒的App

柠檬喝水特色

根据喝水饮用量，实时统计和记录出饮水的情况，智能分析数据;

每日提供统计详情，清楚掌握到统计的饮水历史;

智能统计更清楚，采用图形的方式呈现更直观;

该应用拥有许许多多的喝水类型，便于选择并且记录;

饮水信息自定义设定，轻松获取相应的内容和饮品;

柠檬喝水喝水的作用

1. 帮助消化：我们吃进嘴里的食物，经牙齿咀嚼和唾液润湿后，进行从食管到肠胃、完成消化并被吸收的消化过程，这些环节都要水分来参与，加速体液对营养成分的溶解。

2. 维护细胞：水能促进细胞新陈代谢，维持细胞的正常形态;保持皮肤的湿润和弹性。

3. 平衡血液：水能改善血液、组织液的循环，并有助于平衡血液的黏稠度和酸碱度。

4. 排泄废物：食物的营养消化吸收后剩余的残渣废物，要通过出汗、呼吸及排泄的方式排出体外，这几种不同的排泄方式都需水分的帮助才能实现

5. 润滑关节：人体关节之间需要有润滑液，来避免骨头之间的损坏性摩擦，而水则是关节润滑液的主要来源。

6. 平衡体温：当环境温度低于体温时，为了维持身体温度保证正常生理活动，体内水分会因缩小的毛孔减少蒸发而保留在体内;环境温度高于体温，水分就会通过扩张的毛细血管呼吸孔排出体外，降低体温。身体通过水的流散保证生存功能。

小编点评

柠檬喝水是一款可以帮你养成健康喝水习惯的提醒软件，它会在规定的时间提醒你该喝水了，并且用户还可以对提醒的铃声进行自定义设置!